Linderung von IBD-Symptomen durch Achtsamkeit Inflammatory Bowel Disease (IBD), zu Deutsch entzündliche Darmerkrankungen, umfasst Erkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Sie sind gekennzeichnet durch chronische Entzündungen des Verdauungstraktes, die mit starken Schmerzen, Unwohlsein und einer allgemeinen Beeinträchtigung der Lebensqualität einhergehen können. In jüngster Zeit hat sich die Achtsamkeitspraxis als…